5 chất bổ sung mà mọi người cao tuổi nên biết

Ngày đăng: 2021-01-11 18:53:49 Bình luận: Array

bởi Nhóm biên tập Niềm tự hào của Thanh giáo

Ngày càng già đi. Nó không phải là dễ dàng, phải không?

Tin tốt là những người cao niên ngày nay đang có cách tiếp cận chủ động để duy trì sức khỏe và thể chất của họ. Kết quả là, những người Mỹ cao tuổi đang giữ được sức khỏe, vóc dáng cân đối, sắc vóc và năng động hơn bao giờ hết.

Chúng ta biết rằng chất bổ sung dinh dưỡng chỉ là một phần duy nhất trong trò chơi ghép hình phức tạp đó là sức khỏe và sức khỏe, nhưng điều quan trọng là phải nhận ra và hiểu nhu cầu dinh dưỡng của một cá nhân có thể thay đổi như thế nào trong suốt vòng đời. Dưới đây là 5 chất bổ sung chính tạo nên sự bổ sung tuyệt vời cho một chế độ lão hóa lành mạnh. *

DHEA

 DHEA (một từ viết tắt rất cần thiết của thuật ngữ khoa học dehydroepiandrosterone) là một loại hormone được sản xuất tự nhiên trong tuyến thượng thận của cơ thể, nằm ngay trên thận và gan. Mức độ DHEA có thể giảm theo tuổi tác, bắt đầu sớm nhất là ở tuổi 30 ở một số người.

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ cho thấy rằng việc bổ sung 50mg DHEA mỗi ngày ở người trưởng thành giúp hỗ trợ quá trình chuyển hóa đường * (Villareal, 2004).

Thật thú vị, DHEA là một trong số ít các chất bổ sung có sẵn để mua ở Hoa Kỳ bị cấm sử dụng bởi các vận động viên Olympic và chuyên nghiệp. Tuy nhiên, những người trong chúng ta có số năm đủ điều kiện tham dự Olympic đi sau họ, được tự do gặt hái những lợi ích của nó.

PS thần kinh

Hơn 16 triệu người ở Mỹ có mối quan tâm liên quan đến sức khỏe não bộ của họ. Điều đặc biệt quan trọng đối với người cao tuổi là ăn một chế độ ăn uống lành mạnh cung cấp tất cả các chất dinh dưỡng thiết yếu cần thiết cho não và việc bổ sung có thể cung cấp thêm sự đảm bảo dinh dưỡng. *

Phosphatidylserine (phát âm là phospha-tidal-serine) là một chất giống như chất béo tự nhiên, là một thành phần quan trọng của hơn 1 nghìn tỷ màng tế bào não. PS đặc biệt tích cực trong các tế bào thần kinh - một chuỗi phức tạp của hệ thống thần kinh trung ương chịu trách nhiệm trao đổi thông tin cảm giác. * Neuro-PS® đóng một vai trò trong việc dẫn truyền thần kinh quan trọng này, hỗ trợ chức năng não và trí óc khỏe mạnh. * Mức PS trong não có thể giảm theo tuổi tác, vì vậy người cao tuổi nói riêng có thể được hưởng lợi từ việc bổ sung chất hóa học thần kinh độc đáo này. *

Collagen

Họ nói rằng 'vẻ đẹp thực sự đến từ bên trong,' và chúng tôi không thể đồng ý hơn!

 Collagen là thành phần cấu trúc chính của da, chiếm khoảng 80% trọng lượng khô của da. Collagen của da có thể giảm theo tuổi tác. Verisol, ® một dạng collagen đặc biệt dễ hấp thụ được sử dụng trong các chất bổ sung làm đẹp, như Tóc, Da và Móng, hỗ trợ quá trình lão hóa da khỏe mạnh và độ đàn hồi của da.

Vitamin B-12

Trong khi tiêu thụ vitamin và khoáng chất là quan trọng đối với tất cả mọi người, thì người cao tuổi nói riêng có thể gặp khó khăn trong việc hấp thụ các chất dinh dưỡng hỗ trợ các quá trình sinh học quan trọng.

Vitamin B-12, một ví dụ của hiện tượng này, hỗ trợ cơ thể chuyển hóa thức ăn thành năng lượng, đồng thời hỗ trợ sức khỏe của tim và hệ thần kinh. *

B-12 có thể không được hệ tiêu hóa hấp thụ dễ dàng khi chúng ta già đi, vì vậy người lớn trên 50 tuổi được khuyến nghị nên nhận hầu hết lượng B-12 được khuyến nghị từ thực phẩm tăng cường và bổ sung dinh dưỡng. Tiêu thụ một dạng thay thế của Vitamin B-12, chẳng hạn như microlozenge hoặc giọt chất lỏng, có thể tăng cường hấp thụ chất dinh dưỡng quan trọng này hơn nữa.

Astaxanthin

Astaxanthin là một carotenoid tự nhiên có trong cá và tảo, góp phần tạo nên màu sắc tự nhiên ở nhiều loài động vật biển. Một chất chống oxy hóa mạnh do cấu trúc phân tử độc đáo của nó, Astaxanthin giúp chống lại các gốc tự do trong cơ thể, có thể góp phần vào sự lão hóa sớm của tế bào. . *

Tin liên quan

Bình luận:

Không có bình luận nào cho bài viết.

Viết bình luận


Mua an toàn với sự đảm bảo

Mua an toàn với sự đảm bảo

Cam kết 100%

Hàng chính hãng

Xem Chi Tiết
Miễn phí giao hàng

Miễn phí giao hàng

Đăng ký để nhận Coupon

Miễn phí giao hàng

Đăng ký

KHUYẾN MẠI

© Copyright 2019-2024 aviSHOP Vitamins & Supplements Puritan's Pride. Thiết kế bởi Zozo

Đăng ký nhận tin

Đăng ký email để nhanh chóng nhận được các thông báo về khuyến mại, chương trình giảm giá của chúng tôi

Địa chỉ

aviSHOP Vitamins & Supplements Puritan's Pride

0916037788

Mở cửa online : 24/7