Honey Orange Vitamin C Wellness Shot Recipe

Phần tốt nhất?

Bạn có thể đã có hầu hết các nguyên liệu này trong nhà bếp của mình, bao gồm cả một quả cam. Cam là một nguồn cung cấp Vitamin C, một chất chống oxy hóa hỗ trợ sức khỏe hệ miễn dịch.

Nó cũng chứa gừng tươi, sẽ thêm một chút gia vị và có lợi cho sức khỏe. 

Thành phần 

• 1 quả cam 
• ¼ cốc nước cam tươi 
• 1 thìa mật ong manuka hoặc mật ong thô
• ¼ thìa gừng
• Nhúm hạt tiêu đen
• Nhúm bột nghệ (tùy chọn)
• Đá (tùy chọn)

Hướng Dẫn 

Cho tất cả các thành phần vào máy xay sinh tố và xay cho đến khi mịn. Đổ ra ly và thưởng thức! Thực hiện 1-2 phần ăn.

Bạn có thể bổ sung Vitamin C bằng cách uống Viên Vitamin C của Puritan's Pride

Vitamin C của Puritan's Pride Mỹ