Ngày đăng: 2021-01-11 21:26:02 Bình luận: Array
bởi Melissa Chichester
Trong suốt lịch sử, con người đã sử dụng thực vật như một nguồn thực phẩm, quần áo và nơi ở. Ngày nay, chúng ta vẫn dựa vào thực vật cho nhiều điều tương tự, nhưng với nghiên cứu hiện đại, hơn bao giờ hết chúng ta biết thực vật có lợi như thế nào đối với sức khỏe của chúng ta. Một trong những loài thực vật đó là họ cây hoa trà mọc ở các vùng núi khô trên khắp Bắc Phi, Trung Đông và Nam Á. Điều thú vị là, boswellia được đánh giá cao không chỉ là thực phẩm bổ sung cho sức khỏe mà còn có ý nghĩa văn hóa trong các nghi lễ tôn giáo cổ đại.
Lịch sử của boswellia
Boswellia là một phần của họ thực vật có hoa tạo ra một loại nhựa thơm có từ thời Kinh thánh và được sử dụng để sản xuất trầm hương. Boswellia còn được gọi là “nhũ hương Ấn Độ”. Nhựa do cây hoa trà tạo ra giúp bảo vệ thực vật khỏi bị hư hại và thương tích do thiên nhiên hoặc động vật gây ra. Có nguồn gốc từ các vùng nhiệt đới ở châu Phi và châu Á, việc sử dụng cây trà trong y học dân gian truyền thống đã có từ nhiều thế kỷ trước. Nó được các nhà thảo dược Ayurvedic đặc biệt coi trọng, được gọi bằng tiếng Phạn là “gajabhakshya”. Để sử dụng trong chăm sóc sức khỏe, boswellia được thu thập dưới dạng chiết xuất từ cây và có thể được tìm thấy như một chất bổ sung thảo dược, ở dạng kem, dạng bột, trong nước hoa và như một thành phần trong một số loại trà. Boswellia cũng có sử dụng mỹ phẩm và tôn giáo. Người Ai Cập từng nghiền nátboswellia thành bột để làm chì kẻ mắt, trong khi người Công giáo La Mã sử dụng boswellia để xông hương trong các nghi lễ tôn giáo. Người theo đạo Hindu, Hy Lạp và Ai Cập đã sử dụng nhựa từ cây hoa trà để ướp xác. Những loại nhựa này cũng được đốt để tạo khói được cho là để xua đuổi tà ma và tôn vinh người chết.
Tinh dầu hoa trà
Một tìm kiếm nhanh về tinh dầu boswellia nhanh chóng đưa ra một liệu pháp thơm được nhiều người yêu thích: trầm hương. Boswellia cartieri chịu trách nhiệm cung cấp loại dầu cay và nhẹ nhàng này mang màu da balsamic phong phú. Để đắm mình trong hỗn hợp tinh dầu thơm, hãy kết hợp 5 giọt tinh dầu trầm hương với 3 giọt dầu cam và 2 giọt dầu thông trong máy khuếch tán để xông nhà.
Lợi ích sức khỏe của boswellia
Boswellia được biết đến nhiều nhất với công dụng của nó đối với sức khỏe khớp. ** Vì khớp khỏe mạnh rất quan trọng ở mọi lứa tuổi, nên loại thảo mộc này cũng đã được nghiên cứu về khả năng hỗ trợ hỗ trợ sự thoải mái của khớp. ** Theo một bài báo trên Canine Re Phục hồi và Vật lý trị liệu (Phiên bản thứ hai) được xuất bản năm 2014, boswellia cũng có tác động tích cực đến sức khỏe khớp và sự thoải mái ở 24 con chó.
